TER ATITUDE PODE MUDAR SUA VIDA!

-

TER ATITUDE PODE MUDAR SUA VIDA!

O equilíbrio emocional está ligado ao autoconhecimento, autovalorização, autorrespeito, autoconfiança, reconhecimento dos próprios valores e desenvolvimento de ações voltadas para o seu próprio bem-estar e Ter Atitude Pode Mudar sua Vida.


Perguntas simples te ajudam a entender e são uma forma de treinar a sua mente para da próxima vez que passar por uma situação difícil, reagir de outra maneira e Ter Atitude Pode Mudar sua Vida.
Como reajo quando sou contrariado? Quando escuto um “não”? Quando o que planejei não sai exatamente como queria? Fico frustrado? Jogo tudo para o alto?

Faça uma análise sincera da sua vida, dos resultados que alcançou e quais os resultados que suas ações estão trazendo para sua vida?
Pessoas que não desenvolvem a inteligência emocional passaram pelas mais diversas dificuldades, enfrentam momentos de ansiedade ou até mesmo depressão, por terem sentimentos como perda, desilusão e fracasso.

Para poder ter o controle da sua vida, crie propósitos, tenha compromisso com você e finalmente entre em ação de Ter Atitude Pode Mudar sua Vida.
Você tem a capacidade de mudar suas ações diante das adversidades, enfrentar seus medos, quebrar seus hábitos do fracasso e Ter Atitude Pode Mudar sua Vida.

Você precisa compreender e analisar cada uma das dicas, para que possa fazer a transformação em suas ações, e assim mudar suas atitudes e hábitos para Ter Atitude Pode Mudar sua Vida.

1ª dica: Cuidado com as expectativas e ansiedade.
2ª dica: Permita-se pensar
3ª dica: Tenha Autorresponsabilidade

Você pensou, pensou e se questionou, e achou possibilidades viáveis para agir diante das adversidades e Ter Atitude Para Mudar sua Vida. Agora é a hora de ter muita coragem de olhar no espelho e assumir a responsabilidade, de assumir os erros, e agir para fazer acontecer, com certeza você irá desistir pela falta de resultados, mas é sua responsabilidade de agir para Ter Atitude que Pode Mudar sua Vida.
Você precisa de persistência, coragem e constância em executar as ações diárias que irão mudar sua vida, acredite em sua capacidade interna para alcançar uma vida extraordinária.



Comentários

Postar um comentário

Postagens mais visitadas deste blog

Como se Tornar Alguém Melhor, Aumentar a Autoestima e a Confiança!

-
Imagem
  Como se Tornar Alguém Melhor, Aumentar a Autoestima e a Confiança! A jornada de se tornar alguém melhor, aumentar a autoestima e conquistar confiança é uma das mais valiosas que podemos empreender ao longo da vida. Essa transformação pessoal exige dedicação, reflexão e, acima de tudo, uma mente aberta para aprender com os próprios erros. Como o ditado diz, "quem erra, aprende, quem acerta, ensina". O importante não é evitar erros, mas sim aprender com eles e usar essas lições para seguir em frente com mais sabedoria. A evolução pessoal é um processo contínuo, uma caminhada que se estende por toda a vida. Quanto mais nos aprimoramos, mais nos aproximamos de uma versão melhor de nós mesmos, tanto no âmbito pessoal quanto no profissional. Se você está buscando maneiras de ser uma pessoa melhor, aumentar sua autoestima e confiança, continue lendo e descubra algumas dicas práticas e profundas que podem transformar a sua vida. 1. O Valor do Autoconhecimento Tudo começa com o auto...
Leia mais

RESENHA - CARTAS A UM JOVEM TERAPEUTA

-
Imagem
RESENHA   CARTAS A UM JOVEM TERAPEUTA (2004). Cartas a um Jovem Terapeuta (2004), escrito por Contardo Calligaris, que é psicanalista doutor em psicologia clínica (Université de Provence) e colunista da Folha de São Paulo. Italiano, hoje vive e clinica entre Nova York e São Paulo. O livro está dividido em 11 capítulos, distribuídos em 155 págs. e é voltado para todo o publico, e em seu livro apresenta uma série de cartas escritas por Ele, aos interessados ou iniciantes na área da psicoterapia. Considero um livro essencial para estudantes de psicologia. O livro traz em seu conteúdo, duvidas de dois jovens em início de carreira, assim, elucidando os aspirantes sobre o perfil de um psicoterapeuta, como deve ser o setting, sobre a cura, o amor transferencial, etc. Calligaris inicia seu livro dizendo sobre a vocação profissional, que para ser um bom psicoterapeuta, é útil que possua alguns traços de caráter ou de personalidade, que dificilmente podem ser adquiridos no decorrer da formaç...
Leia mais

O Poder da Mente: Como Dominar Seus Pensamentos para Transformar Sua Vida!

-
Imagem
  O Poder da Mente: Como Dominar Seus Pensamentos para Transformar Sua Vida! Você já ouviu a frase "somos o que pensamos"? Nossos pensamentos moldam nossas ações, decisões e, consequentemente, o rumo de nossa vida. Aprender a dominar os pensamentos é um passo crucial para alcançar nossos objetivos e viver com mais plenitude. O segredo está na reprogramação mental, que consiste em transformar padrões de pensamento negativos e limitantes em pensamentos que potencializam sua confiança e autoconhecimento. Quantas vezes você já se pegou pensando: "Isso não vai dar certo", "Eu não sou capaz", "Sempre fui assim, não consigo mudar"? Esse tipo de pensamento é mais comum do que parece, e muitas vezes passamos a maior parte do tempo presos a essas crenças autodestrutivas. Porém, o problema é que esses pensamentos minam nossa capacidade de agir, diminuem nossa autoconfiança e nos afastam de nossas metas. Para mudar essa realidade, é fundamental aprender a co...
Leia mais