Marcelo Alves - Psicólogo, CRP. 06/102517 “O SEU SUCESSO ESTÁ EM SUAS MÃOS”

VOCÊ MERECE MUITO MAIS DO QUE ESTÁ VIVENDO! Em alguns momentos da vida, tudo parece estar normal. Você acorda, repete a mesma rotina, cumpre suas obrigações e tenta acreditar que está tudo bem. Mas, lá no fundo, existe uma voz silenciosa dizendo que algo está errado. Que a vida que você está vivendo não é a vida que sonhou, nem a vida que merece. Ainda assim, você insiste em acreditar que é suficiente, que está “bom assim”, porque admitir o contrário dói. Dói reconhecer que você se acomodou, que parou de evoluir, que está vivendo apenas o mínimo para sobreviver. E dói ainda mais perceber que, mesmo insatisfeita, permanece parada no mesmo lugar, esperando que algo mude sozinho. A verdade, porém, é dura: você se acostumou a viver com pouco, com o suficiente, com o aceitável. E esse é o maior perigo. Quando a dor é grande demais, reagimos. Quando o fracasso é evidente, tentamos mudar. Mas quando a vida está “ok”, quando não está boa, mas também não está péssima, caímos no estado mais ...

  A VERDADE SOBRE SAIR DA ZONA DE CONFORTO! Sair da zona de conforto é uma das decisões mais transformadoras que alguém pode tomar na vida. No entanto, poucos realmente entendem que permanecer na rotina, repetindo as mesmas ações todos os dias, só leva aos mesmos resultados. E, se esses resultados não te fazem feliz, não existe milagre capaz de mudá-los enquanto você continua fazendo as mesmas escolhas. A verdade é que a zona de conforto é um lugar macio, previsível e sedutor. Mas também é o lugar onde os sonhos morrem lentamente , onde a vida perde cor e onde a mediocridade encontra espaço para crescer. Por isso, é fundamental compreender que visionários não nascem prontos: eles se formam no processo, enfrentando riscos, errando, ajustando rotas e se recusando a aceitar uma vida pela metade.   Visionários tomam decisões difíceis, mesmo quando não têm certeza absoluta do resultado. Eles erram, sim, mas a diferença está no que fazem com esses erros. Cada falha traz um ap...

O SEGREDO PARA MUDAR DE VIDA QUE NINGUÉM TE CONTA! Mudar de vida é o desejo de muitas pessoas, mas poucas conseguem realmente dar o primeiro passo. A verdade é que a transformação não nasce de grandes acontecimentos ou de milagres repentinos. Ela nasce de algo muito mais simples e mais poderoso: a decisão de mudar de direção. E, principalmente, de um novo hábito pequeno, contínuo e disciplinado capaz de causar impacto profundo ao longo do tempo. Neste texto, você vai entender por que mudar de vida parece tão difícil, o que realmente impede as pessoas de agir, e como adotar um novo estilo de vida pode transformar sua rotina , sua mente, sua autoestima e até suas oportunidades. Por que mudar de vida parece tão difícil? A maioria das pessoas acredita que a mudança só acontece quando algo extraordinário surge no caminho: ganhar muito dinheiro, encontrar o emprego perfeito, achar a pessoa ideal, viver um acontecimento arrebatador. Enquanto isso não acontece, continuam presas à mesma...

O SEGREDO SIMPLES QUE IMPEDE 99% DAS PESSOAS DE EVOLUIR   Não há como conquistar resultados melhores se você não estiver verdadeiramente motivado. A motivação é o combustível que mantém suas ações vivas dia após dia. Quando ela falta, a probabilidade de desistir no meio do caminho cresce de forma alarmante. Por isso, antes de tudo, comprometa-se consigo mesmo. Lembre-se diariamente dos motivos que te fazem querer mudar, evoluir e alcançar um novo patamar na vida. Se você deseja ter um desempenho melhor em qualquer área da vida é essencial não perder de vista os seus objetivos . Distrações, adversidades e imprevistos sempre irão aparecer, mas nenhum deles pode ser maior do que o seu desejo de crescer. Em vez de se concentrar nos obstáculos, mantenha o foco nos resultados que deseja alcançar.   FOCO EM RESULTADOS: UMA HABILIDADE QUE TRANSFORMA VIDAS   O foco em resultados é uma competência poderosa. Ela permite que você direcione energia, tempo e atenção exc...

  COMO MELHORAR A PERSONALIDADE E CONSTRUIR BONS RELACIONAMENTOS COM AS PESSOAS! A sua personalidade é o que torna você único. É ela quem carrega seus valores, crenças, atitudes e comportamentos — tudo o que define quem você é e a forma como se relaciona com o mundo. Ter uma personalidade autêntica é essencial para viver com propósito, tomar decisões alinhadas aos seus princípios e construir relacionamentos saudáveis e verdadeiros .  Mas o que realmente significa “melhorar a personalidade”? Não se trata de mudar quem você é para agradar os outros, e sim de evoluir como ser humano , desenvolver qualidades que ampliem sua consciência e fortaleçam sua forma de se conectar com as pessoas. 🌱 O poder de ser você mesmo Muitos homens passam boa parte da vida tentando se encaixar em padrões impostos pela sociedade, seja por medo de rejeição, insegurança ou necessidade de aceitação. Esse comportamento, além de desgastante, leva à perda da autenticidade — e sem autenticidade, nen...