O QUE FAZER COM A FRUSTRAÇÃO?
4 DICAS PARA LIDAR MELHOR COM A FRUSTRAÇÃO A vida é marcada por mudanças, e elas ocorrem o tempo todo. Algumas têm data para acontecer, outras podem acontecer de uma hora para a outra. O impacto das mudanças depende mais como reage, do que necessariamente do acontecimento. Todo o sofrimento da vida provém da não aceitação de uma determinada escolha ou situação, enquanto você continuar não aceitando, continuará sofrendo. Lembre-se que nem tudo sai como planejado, mas com maturidade emocional, aliado com a aceitação diante de situações adversas, terá maior capacidade interna para poder superá-las. Acima de tudo e, apesar dos obstáculos que aparecem no caminho, não perca seu foco no propósito de vida. Pense como está sua vida profissional? Como está a sua vida pessoal? Sejam os aspectos positivos ou negativos, e o que espera do futuro? Essa percepção o auxilia e o mantém focado, e te faz sentir motivado para que assim consiga conquistar o que almeja, chegou o momento de definir as a