❤️ OS PRINCIPAIS TIPOS DE ANSIEDADE E POSSÍVEIS TRATAMENTO!
OS SEIS (06) PRINCIPAIS TIPOS DE ANSIEDADE. A ansiedade é uma reação normal diante de situações que podem provocar medo, dúvida ou expectativa, mas se a preocupação e o medo te paralisam, ocupam grande parte do seu tempo, consomem sua energia e diminuem o seu rendimento, isso faz com que você perca inúmeras oportunidades na vida. Você identificou que os sintomas estão em um nível elevado de ansiedade e permanece por um longo período de tempo é hora de procurar ajuda com um psicólogo. Os seis principais tipos de transtornos relacionados com a ansiedade e os possíveis tratamento. Fobia Social: Consiste em evitar interações sociais ao máximo, medo irracional de participar de festas, aulas, reuniões e eventos com pessoas desconhecidas. As fobias sociais graves são acompanhadas habitualmente de uma perda da autoestima e de um medo de ser criticado. A fobia social é um dos transtornos mentais mais comuns. Fobias Específicas: Fobias limitadas a situação altamente específicas tais com